1. Sadržaj proteina je 12 puta veći od mleka, a sadržaj kalcijuma je 4 puta veći od mleka.
2. Bogata dijetalnim vlaknima.
3. Pospješuju gastrointestinalni motilitet, čiste crijeva i detoksikaciju, poboljšavaju zatvor.
4. Antocijanina u crnom pasulju ima najviše u svim namirnicama.
5. Antioksidacija, anti-aging, svjetlosna mrlja i drugi efekti.
6. Bogat nezasićenim masnim kiselinama, poput lososa u biljkama, smanjuje kolesterol i podstiče izlučivanje masti.
7. Suština prirodnih vitamina, neto sadržaj prirodnog vitamina C i vitamina B je 4 puta veći od narandže.
