Šta je crni kohoš?

Crni kohoš je sjevernoamerička cvjetnica. Actaea racemosa i Cimicifuga racemosa su njena naučna imena, a poznata je i kao crna bugbane, crna zmija, baneberry i vilinska svijeća.
Njegovi cvjetovi i korijeni bili su naširoko korišteni u tradicionalnoj indijanskoj medicini, a sada je popularan dodatak za zdravlje žena za koji se kaže da pomaže kod simptoma menopauze, plodnosti i hormonske ravnoteže.
Mogao bi biti efikasan jer djeluje kao fitoestrogen, koji je biljno jedinjenje koje oponaša djelovanje hormona estrogena. Međutim, postoje određena neslaganja oko toga da li je crni kohoš pravi fitoestrogen.
Bez obzira na to, čini se da crni kohoš pomaže u ublažavanju simptoma menopauze. Međutim, nedostaju dokazi za njegove druge primjene.